かるみあBLOG

2016.11.17更新

こんにちは。名古屋市中村区のかるみあ整骨院です。

当院は保険施術の他、自費施術、鍼施術、交通事故後の施術などを行っております。

この度、11月17日~11月30日の期間限定で割引チケットを販売します。

15分券は1枚5回綴りで3750円

通常より1回当たり250円安くなります。

30分券は1枚5回綴りで7000円

通常より1回当たり400円安くなります。

詳しくはスタッフにお問い合わせ下さい。

この機会をお見逃しなくお買い求め下さい。

初めての方はお電話でのご予約も承けたまっておりますので、お気軽にご連絡をお待ちしております。

名古屋市中村区二瀬町26-5

ザ・BIGエクスプレス向島店1F

☎ 052-413-4970

投稿者: かるみあ整骨院

2016.10.30更新

こんにちは。名古屋市中村区のかるみあ整骨院です。

当院は保険施術の他、自費施術、鍼施術、交通事故後の施術などを行っております。

今回は腱鞘炎についてお話しします。
手首などの炎症を起こしている部分を触ったり動かすと痛みを感じ、腱に近い部分の関節を動かすと強い痛みや腫れが出るのが特徴です。

腱鞘炎は、炎症がひどくなり腫れが現れるまで悪化する以前にも、前兆の症状をあらわしていることもあります。

最近、酷使している手首がだるい動きにくいといった症状を感じている場合や、関節に違和感がある、熱を帯びている感じがある人。

また、指などの関節を動かすのにきしみを感じたり、不自然な音がする場合は、特に注意が必要です。

腱鞘炎の原因は、関節への負荷のかけすぎが多く関係しています。

特に長時間のパソコン入力や、指や手首に繰り返し負荷が続いているかたは、特に腱鞘炎に注意してください。

少し痛いけど大丈夫と軽く考えていると、関節の軽い痛みが次第に重症化し慢性的な腱鞘炎に発展することもあります。

特に痛みを感じる箇所は、日常的にも稼動の多い箇所。 思わぬ腱鞘炎が、仕事や生活のリズムを乱す原因になってしまうことになるかもしれません。

そのような症状をお持ちの方は当院にご相談下さい。

初めての方はお電話でのご予約も承けたまっておりますので、お気軽にご連絡をお待ちしております。

名古屋市中村区二瀬町26-5

ザ・BIGエクスプレス向島店1F

☎ 052-413-4970

投稿者: かるみあ整骨院

2016.10.23更新

 

こんにちは。名古屋市中村区のかるみあ整骨院です。 

当院は保険施術の他、自費施術、鍼施術、交通事故後の施術などを行っております。

今回は肩関節周囲炎( 五十肩)についてお話しします。

中年以降に多く発生する、肩関節の疼痛と拘縮を伴う病気の総称です。

肩関節とその周辺組織の炎症などがあります。

部位、炎症の程度によりさまざまな症状を起こします。

五十肩の定義についてはいろいろな議論がありますが、現在では広義と狭義の2つのとらえ方が一般的です。

広義の定義では肩関節周囲炎と同じですが、狭義では疼痛と拘縮を伴う肩関節凍結肩のことをいいます。

原因
関節を構成する骨、軟骨、 靱帯、 腱などが変性して肩関節の周囲組織に炎症が起きることが、主な原因と考えられています

肩峰下滑液包、関節包、腱板、 上腕二頭筋長頭腱などがあります。

肩峰下滑液包や関節包が 癒着すると、さらに肩の動きが悪くなります拘縮または凍結肩。

症状
肩から上腕への疼痛と関節の可動域制限あります。

症状と時期によって急性期、慢性期、回復期の3段階に分類されます。

急性期

炎症を起こした腱板や肩峰下滑液包の痛みが主ですが、周辺組織に炎症が広がる場合もあり、肩周辺のかなり広い範囲に疼痛を感じます。安静にしていても痛みは強く(安静時痛)、夜間に激しいのが特徴です。その痛みは肩だけでなく上腕にも放散します。

また、日常生活で衣服の着脱、結帯動作、上肢を上に挙げようとする動きに痛みが出たりする運動時痛があります。

そのため、肩関節の動きはかなり制限されます。

慢性期

安静時痛は消失します。しかし、上肢を挙げていく途中で痛みを感じ、肩関節の動きが制限されます。とくに肩関節の内外旋制限が多いです。

回復期

運動制限も徐々に改善して、運動時痛も消失します。

治療の方法

急性期には、三角巾などで安静にし、急性期を過ぎたら温熱療法や運動療法などを行います。

自然に治ることもありますが、放置すると日常生活が不自由になるばかりでなく、関節が癒着して動かなくなることもあります。

なので接骨院等の専門機関に受診するのをおすすめします。

当院では初めての方はお電話でのご予約も承けたまっておりますので、お気軽にご連絡をお待ちしております。

 

名古屋市中村区二瀬町26-5

 

ザ・BIGエクスプレス向島店1F

 

☎ 052-413-4970

 

投稿者: かるみあ整骨院

2016.10.09更新

こんにちは。名古屋市中村区のかるみあ整骨院です。当院では保険施術の他に、自費施術、ハリ施術、交通事故での治療などを行っております。

 

今週は体育の日が有り月曜日が祝日ですね。

当院は連休中も休まず受付しております❗

この時期は運動会やスポーツをする方が多いと思います。万一、ケガ等をしてしまったら当院までご相談ください。

整骨院は捻挫、肉離れをはじめとしたケガの専門家です。手技や電気、テーピングで様々な症状に対応しております。

痛めたときはまず、患部をアイシングして熱や腫れを少なくするのが早期回復へのコツです。

初めて来られる方は、お電話でも受付しております。

名古屋市中村区二瀬町26ー5ザ・BIGエクスプレス向島店1F

☎052-413-4970

 

投稿者: かるみあ整骨院

2016.09.27更新

こんにちは。

名古屋市中村区のかるみあ整骨院です。当院では保険施術の他、自費施術、鍼施術、交通事故の治療なども行っております。

最近は天気の影響も有り、まだまだ患者さんの受け入れに余裕があります。もし、体に痛みや悩みがありましたら、この機会にお声をかけてください。

雨天時などに来院される際は、足下などにご注意ください。膝の関節ぉは、正座などの関節を深く曲げる動作や、捻りの動作に弱い構造になってます。

膝のことでお困りの方はテーピングなどをオススメしています。

以外と簡単にできる方法もありますので、ご来院時に紹介させて頂きます。

名古屋市中村区二瀬町26-5ザ・ビッグエクスプレス向島店1F

☎052-413-4970

かるみあ整骨院

投稿者: かるみあ整骨院

2016.09.25更新

こんにちは。名古屋市中村区のかるみあ整骨院です。

当院は保険施術の他、自費施術、鍼施術、交通事故後の施術などを行っております。

9月20日~30日の平日午後3時半からの施術限定で

同日午後3時半以降にご家族、ご友人とご一緒にご予約いただければ延長15分をサービスしています。

詳しくはスタッフにお問い合わせ下さい。

当日のキャンセルはご遠慮下さい。

この機会をお見逃しなくご利用下さい。

初めての方はお電話でのご予約も承けたまっておりますので、お気軽にご連絡をお待ちしております。

名古屋市中村区二瀬町26-5

ザ・BIGエクスプレス向島店1F

☎ 052-413-4970

投稿者: かるみあ整骨院

2016.09.18更新

こんにちは。名古屋市中村区のかるみあ整骨院です。

当院は保険施術の他、自費施術、鍼施術、交通事故後の施術などを行っております。

今回はぎっくり腰についてお話しします。

ぎっくり腰とは急性腰痛症と言われ、急に腰部に激痛がはしる症状を言います。

欧米では魔女の一撃とも言われています。

ぎっくり腰の原因
重い物を持った、急に体を捻った、筋肉の疲労、姿勢不良などが挙げられます。

ぎっくり腰の治療方法

腰痛の時は温める方が良いのか冷やす方がいいのか悩みますが、ここでは一般的な応急処置を紹介いたします。

ぎっくり腰と呼ばれるような急性の場合にはRICE処置をお勧めします。

REST(安静)ICING(冷却)COMPRESSION(圧迫)ELEVATION(挙上)

これは怪我(捻挫など)をした時などに行われる応急処置の原則と言われるものです。

急性期には安静、冷却が一般的ですが、最近の研究では積極的に動かして温めた方が良いと言われていますが

受傷直後は痛み(炎症)をとるために冷やし

その後少し落ち着いてきたら筋肉が固まり血流が悪くならないためにも温めて痛みが強くならない程度で動かしていくのがよいかと思います。

もしぎっくり腰になってしまったら我慢せずにすぐに専門機関にご受診下さい。

当院では初めての方はお電話でのご予約も承けたまっておりますので、お気軽にご連絡をお待ちしております。

名古屋市中村区二瀬町26-5

ザ・BIGエクスプレス向島店1F

☎ 052-413-4970

投稿者: かるみあ整骨院

2016.09.04更新

こんにちは。名古屋市中村区のかるみあ整骨院です。

当院は保険施術の他、自費施術、鍼施術、交通事故後の施術などを行っております。

楽しい夏休みやお盆休みも終わり、スポーツや勉強に励む人も多いと思われます。

なるべく、ケガの無いようにお気をつけください。

当院では捻挫や挫傷(肉離れ)に対しての施術を行っております。

さて今回は肉離れについて少しお話ししますね。

スポーツなどで筋肉に急に強い収縮力がはたらいた時など、自分の筋力に耐えきれなくなり筋組織が断裂することがあります。この病態を筋断裂(肉離れ)といいます。

 ハムストリング(太ももの裏側の筋肉)大腿四頭筋(太ももの前側の筋肉)腓腹筋(ふくらはぎの筋肉)によく発生します。

保存療法が一般的です。急性期には1~2日局所を冷却し、弾性包帯による圧迫・固定を行います。

その後、徐々に関節の運動を始めて圧迫包帯を除去していきます。

そしてしばらくの期間ストレッチングを行ったのちに

軽いランニングから運動を開始して行きます。

リハビリの進め具合は筋断裂の程度によりますが

とくにスポーツ復帰時期に関しては、柔整師とよく相談するのがよいでしょう。

お困りの方は是非、当院まで問い合わせください。

初めての方はお電話でのご予約も承けたまっておりますので、お気軽にご連絡をお待ちしております。

名古屋市中村区二瀬町26-5

ザ・BIGエクスプレス向島店1F

☎ 052-413-4970 

投稿者: かるみあ整骨院

2016.08.28更新

こんにちは。名古屋市中村区のかるみあ整骨院です。

当院では、保険施術の他に自費施術、鍼施術、交通事故後の施術なども行っております。

この度、日本代表選手の活躍により、リオオリンピックでは史上最高のメダル獲得数になりました。

中でも、柔道の男子では全階級でメダル獲得という快挙でした。

なぜ柔道と繋がりがあるかと言いますと

整骨院とは柔道整復師という国家資格を有し治療院として施術をさせて頂いていて

元々は柔道でのケガを治療するところにルーツがあるのです。

なので、骨折、脱臼、捻挫、挫傷などのケガの治療を主としています。

注:骨折、脱臼の後療法(その後の治療)は医師の同意が必要となります。

応急手当の整復についてはその限りではありません。

なので、スポーツや外出時にケガをしてしまったら、当院までご相談ください。

 名古屋市中村区二瀬町26-5

ザ・ビッグエクスプレス向島店1F

☎052-413-4970

投稿者: かるみあ整骨院

2016.08.21更新

こんにちは。名古屋市中村区のかるみあ整骨院です。

当院は保険施術の他、自費施術、鍼施術、交通事故後の施術などを行っております。

8月22日~30日の平日午後3時半からの施術限定で

リラクゼーション、通常15分1000円、30分1800円のところをなんと料金据え置きで倍のお時間施術します。

この機会をお見逃しなくご利用下さい。

初めての方はお電話でのご予約も承けたまっておりますので、お気軽にご連絡をお待ちしております。

名古屋市中村区二瀬町26-5

ザ・BIGエクスプレス向島店1F

☎ 052-413-4970

投稿者: かるみあ整骨院

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